Mājas lapa Par studiju
Par studiju Drukāt E-pasts
saule.gifDaya Yoga studija tika izveidota 2003. gada martā, atbalsojot arvien pieaugošo interesi par jogu mūsu sabiedrībā. Studijas dibinātāja ir Dana Markēviča-Krūmiņa.

Mēs jogu pasniedzam kā izziņas avotu, un kā sevis pilnveidošanas ceļu, respektējot katra cilvēka atšķirīgo pasaules uztveri. Mēs priecājamies par iespēju nodot tālāk zināšanas, kuras ir bagātinājušas mūsu pašu dzīves.

Daya sanskritā nozīmē līdzcietība. Šis ir mūsu studijas nosaukums, nevis atsevišķs jogas virziens. Jogas sistēma pievēršas cilvēka pilnveidošanai garīgā, intelektuālā un fiziskā līmenī. Un tieši spēja just līdzcietību pret jebkuru dzīvu būtni ir viens no cilvēka augstākās garīgās attīstības rādītājiem.

Studijā tiek pasniegtas 11 veidu jogas nodarbības, kuru laikā notiek jogas pozu (asanu), elpošanas vingrinājumu (pranajamas), koncentrācijas, meditācijas un relaksācijas paņēmienu apguve. Nodarbības palīdz attīstīt un nostiprināt visu organismu, atveseļo nervu sistēmu, kā arī palīdz kultivēt enerģiju (prānu) un, apstādinot domu skrējienu, ļauj ielūkoties dziļāk sevī. Pēc šādas nodarbības Tavs prāts, gars un ķermenis būs atspirdzis.

Nodarbības tiek pasniegtas nelielās grupās, tā nodrošinot individuālu uzmanību katram. Arī vide, kurā norisinās nodarbības, ir īpaši veidota jogai – telpā valda klusināta, relaksējoša atmosfēra.

Ja vēlies dziļāk un pamatīgāk iepazīt jogas teorētisko un praktisko pusi, kā arī iegūt zināšanas jogas filozofijā, ājurvēdā, reiki un Cigun mācībā, krāsu terapijā u.c.  piedāvājam apmeklēt teorētisko nodarbību kursus. 

Gaidīsim gan iesācējus, gan tos, kuriem jau ir zināma pieredze jogas praksē. Piedāvājam arī specializētas nodarbības topošajām māmiņām, māmiņām ar zīdaiņiem, nodarbības bērniem un jauniešiem, muguras veselībai un pret stresu, kā arī jogu krievu valodā. Piedāvājam apmeklēt individuālās nodarbības, kuru laikā pasniedzējs piemeklēs tieši Tev vispiemērotākās jogas asanas(pozas), nodarbības tempu, intensitāti un meditāciju.

Apskaties Nodarbību sarakstu, izvēlies, kāda veida nodarbības vairāk piemērotas Tev, atnāc un pamēģini!